Salute: insonnia per 1 italiano su 4, esperti: “Ascoltate il vostro sonno”
13 Novembre 2025 | adnkronos
Roma, 13 nov. (Adnkronos Salute) – In Italia 1 adulto su 4 soffre di disturbi del sonno e il 10-15% di insonnia cronica, ma il problema resta spesso sottovalutato o affrontato con leggerezza. Eppure, la privazione del sonno altera le funzioni del sistema nervoso, indebolisce le difese immunit…